piel sensibleSu piel le pica mucho, se descama con facilidad, sufre de rojeces y erupciones? Si es así, usted tiene la piel sensible.

Esta condición es muy común, ya que, según investigaciones realizadas, alrededor del 60% de las personas tienen este tipo de piel y las cifras, cada día, aumentan.

Este incremento se debe, de acuerdo con los dermatólogos, a factores como mayor exposición a los rayos ultravioleta, la polución ambiental y el estrés entre otros.

Sin embargo, ¿Cuales mascarillas caseras y tips deben aplicarse aquellas personas que tienen la piel sensible?

Mascarillas caseras para la piel sensible

Mascarilla casera para piel sensible #1
Ingredientes
Una cucharadita de pulpa de aloe
Un huevo entero
Una cucharada de miel
Dos cucharadas de harina de cebada

Preparación
Se mezclan bien todos los ingredientes, hasta lograr una pasta semilíquida que se extiende sobre el cutis con un pincel, manteniéndola así durante 10 a 20 minutos, o hasta que se seque completamente. Al cabo de ese tiempo se lava con agua tibia o con un jabón humectante.

Mascarilla casera para piel sensible #2
Ingredientes
Una cucharada de pulpa de aloe
Una cucharada de pulpa de pepino, pisada o rallada fina
Medio pote de 200 g de yogurt natural
Dos cucharadas de harina de cebada

Preparación
Se utiliza en casos de cutis delicados, aplicando sobre una gasa de tamaño suficiente para que cubra todo el rostro, con orificios para los ojos, una capa de medio centímetro de espesor. Se cubre con otra gasa similar, y se deja actuar sobre el cutis durante 15 a 20 minutos, retirándola luego y lavando con agua tibia

Alimentos para la piel sensible

A continuación algunos tratamientos para hidratación que ayudan a las personas con la piel sensible:

El aceite del árbol del té La acuaporinas se trata de proteínas que controlan la entrada y la salida de agua de las células de la piel. Se sabe que la cafeína, el té verde, el mentol, el aceite de árbol de té y algunas vitaminas estimulan la actividad de las acuaporinas.

Granada. Su extracto activa la función de las acuaporinas y evita la degradación de la fibras de colágeno de las pieles maduras. Esto se traduce en una mejora de la hidratación cutánea y de la estructura de la dermis pareciendo más joven.

Melón. Es muy rico en agua (95%), mucílagosy vitaminas, que le confieren propiedades hidratantes y suavizantes. Se está incorporando en las fórmulas de cosméticos reparadores, hidratantes corporales, after-sun, etcétera

Recomendaciones

La hidratación y la protección son las claves para el cuidado de las pieles sensibles. Una dermis bien hidratada y protegida es mucho menos irritable, más resistente ante los cambios, ya sean externos o internos, y presenta mayor grado de confort.

De ahí que los cosméticos destinados a este tipo de pieles contengan, además de ingredientes que retienen la humedad, otras sustancias con unas características muy concretas:

De gran pureza. Muchas de las reacciones adversas están causadas por las impurezas de las materias primas empleadas en los cosméticos, por eso estos productos son de gran calidad.

Reparadoras. La urea, los liposomas y las ceramidas ayudan a recuperar la capa superficial de la piel.

Calmantes. Los extractos vegetales de áloe, vid, caléndula, camomila, regaliz o sauce mitigan la sensación de picor. Hay cosméticos que incluyen aguas termales, adecuadas para tratar la sensibilidad cutánea. Por último, también se agregan sustancias como el castaño de Indias (protege los capilares sanguíneos) y la avena o las algas marinas (aumentan las defensas de la epidermis).

Usar cosméticos de calidad. Procura usar siempre buenos cosméticos formulados específicamente para este tipo de pieles. Asegúrate de que son hipoalergénicos y no comedogénicos para minimizar el riesgo de reacciones.

Utilizar cremas de texturas fluidas. Este tipo de cremas provocan menor intolerancia que las cremas más untuosas.

Ser fiel al producto. Cada vez que usas una nueva crema, es una prueba para tu piel, ya que puede reaccionar. Así que si un cosmético te va bien, no cambies.

 

 

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