Archivo de la categoría ‘Recetas de belleza natural’

mascarillas caseras para el cuelloEl cuello y el escote son considerados áreas “críticas”, ya que al momento de emplear prendas que las dejan al descubierto pueden, o no, mostrar la edad e, inclusive, aumentarla.

Esto se debe a que la piel es más fina y delicada que en el resto del cuerpo. Para poder usar ropa escotada sin tener que preocuparse por los “signos delatores”, existen tratamientos nutritivos y fortalecedores que podemos hacer en la tranquilidad de nuestro hogar. Leer el resto de esta entrada »

limpiadorDe todos los cuidados de belleza posibles, el más importante sin lugar a dudas, tanto para la mujer como para el hombre, es el del rostro.

Nuestra cara está expuesta a multitud de factores que pueden dañarla, como el sol, el maquillaje, el polvo o la contaminación y, por tanto, se hace imprescindible aplicarle ciertos cuidados. Leer el resto de esta entrada »

germen de trigoSe le llama germen de trigo al embrión de la semilla de trigo el cual se separa de ésta y se muele para lograr harina.

El germen de trigo s rico en vitamina E, magnesio, ácido pantoténico, fósforo, tíamina y cinc. También es una fuente de coenzima Q10 (ubiquinona) y PABA (ácido paraaminobenzoico).

Dos cucharadas de germen de trigo contienen 65 calorías, 6 g de proteínas, 2 g de grasa insaturada y 2 g de fibra. Leer el resto de esta entrada »

jabones caserosEl jabón es un elemento de limpieza muy empleado. Lo usamos, a diario, para lavar nuestras manos, rostro y el cuerpo en general.

Sin embargo, el jabón comercial incluye entre sus ingredientes elementos químicos que pueden causar alergias y otras alteraciones cutáneas para las personas muy sensibles. En ese caso, existe la opción de hacer los propios jabones caseros.

En este sentido, se presenta a continuación varias recetas para la confección de jabones y a la vez varias recomendaciones de jabones que resultan beneficios para diferentes situaciones específicas.

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mascarillas contra las arrugasA partir de los 30 años la renovación celular ya no es tan rápida como antes y el colágeno y la elastina comienzan a decrecer. 

De allí que aparezcan algunas manchitas y finas líneas de expresión que, si no nos cuidamos de forma adecuada, se pueden convertir fácilmente en profundas arrugas.

Es, en ese momento, que nos preguntamos ¿Qué podemos hacer para retrasar, en lo posible, el proceso de envejecimiento de forma natural?  Leer el resto de esta entrada »

mascarilla para la piel resecaLa piel reseca se caracteriza por tener una superficie áspera (como papel de lija) y puede aparecer con relativa facilidad las arrugas principalmente debajo de los ojos (llamadas también en algunos países como patas de gallo), la frente y en el cuello.

Debido a ello, este tipo de cutis tiene tendencia a un envejecimiento prematuro. ¿Qué se puede hacer para combatir la piel reseca? Leer el resto de esta entrada »

mascarillas para las manosLa piel de las manos es más gruesa que la del resto de cuerpo, razón por la cual tiene tendencia a acumular asperezas y rugosidades.

Por otra parte, al estar siempre expuesta, es fácil que la piel de las manos se reseque y agriete por el frío, el viento y el sol. Leer el resto de esta entrada »

aceites-esenciales2La aromaterapia se base en el uso de aceites esenciales cuya aplicación (mediante masajes, baños, difusores de aceite, inhalaciones, compresas, vaporizaciones ambientales,etc.) proporciona grandes beneficios al organismo en el campo de la salud.

Algunas de las dolencias que la aromaterapia contribuye para su alivio y curación son la depresión, insomnio, ansiedad, etc. Leer el resto de esta entrada »