Archivo de la categoría ‘Recetas de belleza natural’

aceite de almendras para estríasDurante el embarazo, muchas mujeres desarrollan en los pechos y vientre las temidas estrías.

Para prevenirlas y minimizarlas, es necesario utilizar elementos naturales que estimulen la capacidad regeneradora de los tejidos y aporten principios activos con el fin de reparar las estructuras alteradas por los estiramientos traumáticos.

Uno de estos elementos es el aceite de almendras dulces que no sólo permite recuperar la elasticidad cutánea reduciendo así las estrías sino que también mejora la textura y la luminosidad de la piel.

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mascarillas de romeroEl romero es una planta que ofrece grandes beneficios para la salud, la belleza y la cocina. 

En el campo de la salud contribuye a solucionar problemas de los sistemas nervioso y circulatorios.  Inclusive se puede usar como enjuague bucal, ya que el romero refresca la boca y elimina el mal aliento.

Con relación a la belleza, podemos decir que este arbusto se emplea especialmente para tratar algunos problemas del cabello y la piel.

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mascarillas chocolateEl chocolate es un producto final que se extrae del cacao, fruto originario de América.

Debido a sus propiedades relajantes y cosméticas, se ha convertido, en la actualidad, en uno de los ingredientes más usados para la elaboración de mascarillas, cremas y baños especialmente indicados para pieles seca y con tendencia a arrugase.

Los beneficios que ofrece  son innumerables. Desde el punto de vista de la relajación, el aroma del cacao libera endorfinas y activa la serotonina del cerebro, lo que produce una sensación de bienestar general en el interior.

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mascarillas caseras para el cuelloEl cuello y el escote son considerados áreas “críticas”, ya que al momento de emplear prendas que las dejan al descubierto pueden, o no, mostrar la edad e, inclusive, aumentarla.

Esto se debe a que la piel es más fina y delicada que en el resto del cuerpo. Para poder usar ropa escotada sin tener que preocuparse por los “signos delatores”, existen tratamientos nutritivos y fortalecedores que podemos hacer en la tranquilidad de nuestro hogar. Leer el resto de esta entrada »

limpiadorDe todos los cuidados de belleza posibles, el más importante sin lugar a dudas, tanto para la mujer como para el hombre, es el del rostro.

Nuestra cara está expuesta a multitud de factores que pueden dañarla, como el sol, el maquillaje, el polvo o la contaminación y, por tanto, se hace imprescindible aplicarle ciertos cuidados. Leer el resto de esta entrada »

germen de trigoSe le llama germen de trigo al embrión de la semilla de trigo el cual se separa de ésta y se muele para lograr harina.

El germen de trigo s rico en vitamina E, magnesio, ácido pantoténico, fósforo, tíamina y cinc. También es una fuente de coenzima Q10 (ubiquinona) y PABA (ácido paraaminobenzoico).

Dos cucharadas de germen de trigo contienen 65 calorías, 6 g de proteínas, 2 g de grasa insaturada y 2 g de fibra. Leer el resto de esta entrada »

jabones caserosEl jabón es un elemento de limpieza muy empleado. Lo usamos, a diario, para lavar nuestras manos, rostro y el cuerpo en general.

Sin embargo, el jabón comercial incluye entre sus ingredientes elementos químicos que pueden causar alergias y otras alteraciones cutáneas para las personas muy sensibles. En ese caso, existe la opción de hacer los propios jabones caseros.

En este sentido, se presenta a continuación varias recetas para la confección de jabones y a la vez varias recomendaciones de jabones que resultan beneficios para diferentes situaciones específicas.

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mascarillas contra las arrugasA partir de los 30 años la renovación celular ya no es tan rápida como antes y el colágeno y la elastina comienzan a decrecer. 

De allí que aparezcan algunas manchitas y finas líneas de expresión que, si no nos cuidamos de forma adecuada, se pueden convertir fácilmente en profundas arrugas.

Es, en ese momento, que nos preguntamos ¿Qué podemos hacer para retrasar, en lo posible, el proceso de envejecimiento de forma natural?  Leer el resto de esta entrada »