Archivo de la categoría ‘Brazos’

ejercicios brazosCon el paso de los años y con los kilos de más, los brazos pierdan su tersura y comienza a “descolgarse”.

Esto se debe al hecho que, a partir de los 35 años, las fibras que sostienen la piel (el colágeno y la elastina) empiezan a degradarse. Este proceso se agudiza a partir de los 50 (o mucho antes si hay obesidad), dando lugar a la flacidez.

Para evitar esta situación, sólo se requieren unos minutos a la semana y lo mejor de todo es que no hay que realizar un gran esfuerzo: basta con un plan de ejercicios muy sencillo pero especialmente diseñado para vencer los factores culpables de que los brazos pierdan su aspecto jovial.

Leer el resto de esta entrada »

flacidezLa flacidez aparece cuando la piel comienza a verse un poco suspendida y ésta puede presentarse en el rosto, cuello, brazos y en menor medida en otras zonas del cuerpo.

Esto ocurre cuando las fibras de colágeno y elastina (encargadas de dar la tonicidad y firmeza a la epidermis) se reducen considerablemente.

Aunque es un proceso propio del envejecimiento, existen otros factores que la pueden desencadenar en algunas personas jóvenes como los siguientes:

Leer el resto de esta entrada »