17 de mayo de 2012 | 
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El verano es un excelente tiempo para hacer ejercicio. Sin embargo, ¿Por qué hacerlo encerrados en la casa o en un gimnasio?
Podemos aprovechar al máximo la playa y el mar para convertirlos en nuestros aliados a la hora de estar en buena forma y conservar nuestra belleza natural.
A continuación, se presentan algunas rutinas que se pueden poner en práctica en la playa y en el mar.
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Las ojeras atormentan a muchas mujeres quienes han probado todos los remedios caseros y naturales (bolsitas de té de manzanilla, pepinos, etc.) y no han obtenido resultados favorables.
Es importante observar que existen diferentes causas para la aparición de ojeras (estrés, falta de sueño, cambios hormonales, etc.).
Sin embargo, cuando las ojeras tienen como origen la genética (padres con ojeras, tías con ojeras, etc.) la situación no se puede solucionar con un simple remedio, ya que existe una hiperpigmentación (demasiada melanina en la piel debajo de los ojos o sea, pigmentación café).
Este tipo de ojeras tiende a presentarse en las personas de ascendencia mediterránea o india.
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Muchas madres no tienen tiempo entre sus responsabilidades laborales y su familia y tienden a descuidar el tema de la belleza.
En este sentido, es posible que la madre pueda armonizar todos estos aspectos (incluyendo la belleza) de forma muy sencilla.
A continuación, se presentan algunas ideas al respecto.
Las uñas protegen a las puntas de los dedos donde existen terminaciones nerviosas.
Sin embargo, también desempeñan un incuestinable papel estético e incluso se dice que es como la carta de presentación, ya que una persona con uñas sucias, partidas, etc. refleja una imagen descuidada a los demás.
Con el fin de lucir unas uñas hermosas, muchas veces se opta por aplicar laca o esmalte para uñas. La elección del color que llevarán es cuestión de gustos; pero, no todos resultan favorecedores.
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Los glúteos son una parte llamativa de la figura femenina y, por esa razón, todas queremos lucirlos firmes y voluminosos.
Sin embargo, la tarea, en muchas ocasiones, no resulta fácil.
Es importante conocer los ejercicios y tratamietos de belleza que nos pueden ayudar a lograr ese objetivo soñado.
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