mascarillas para las manosLa piel de las manos es más gruesa que la del resto de cuerpo, razón por la cual tiene tendencia a acumular asperezas y rugosidades.

Por otra parte, al estar siempre expuesta, es fácil que la piel de las manos se reseque y agriete por el frío, el viento y el sol. Leer el resto de esta entrada »

rutina de belleza postvacacionalesDurante las vacaciones, muchas veces las personas se relajan tanto que olvidan realizar sus rutinas de cuidado diario.

Las consecuencias de esto suelen ser evidentes en el cuerpo, especialmente en la piel, el cabello, las manos y los pies, pero no es necesario que te preocupes por esto. Lo importante es tomar acciones al respecto, para evitar que los daños se prolonguen.
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aceites-esenciales2La aromaterapia se base en el uso de aceites esenciales cuya aplicación (mediante masajes, baños, difusores de aceite, inhalaciones, compresas, vaporizaciones ambientales,etc.) proporciona grandes beneficios al organismo en el campo de la salud.

Algunas de las dolencias que la aromaterapia contribuye para su alivio y curación son la depresión, insomnio, ansiedad, etc. Leer el resto de esta entrada »

estríasLas dos causas principales de estrías son: El embarazo y el aumento de peso. 

Éstas se presentan cuando la piel se estira al máximo reventando rápidamente las fibras elásticas de la piel en áreas como los senos, las caderas y el estómago durante el embarazo, así como en otras partes del cuerpo, por ejemplo, lo smuslos, cuando se sube de peso.

Cabe señalar que, aunque con menor frecuencia, también se deben a problemas hormonales específicos, ciertas enfermedades y medicamentos.

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dieta depurativa rápidaLa abundancia de comida propia de las fiestas de diciembre, puede hacer que comamos de más en diciembre y es, en enero, cuando nos pesamos en la báscula y lamentamos haber aumentado un par de kilos.

Si te ha pasado este caso y quieres nuevamente regresar a tu peso normal, puede adoptar una dieta depurativa con la cual no sólo limpias el organismo de las tóxinas de las comidas y bebidas (principalmente alcohólicas) consumidas en exceso sino que también ayuda a bajar de peso.

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Cómo quitar los puntos de la nariz con azucarLos puntos negros, que casi todas las personas han sufrido en alguna ocasión, son poros abiertos en los que han quedado atrapados restos de las secreciones sebáceas junto a un gran número de células muertas.

Son especialmente comunes en la llamada zona “T” la frente, la nariz y la barbilla.

Es muy frecuente extraerse los puntos negros uno mismo, pero hay que tener en cuenta que si no se hace correctamente se pueden provocar infecciones y barros. Leer el resto de esta entrada »

como escoger el zapato de tacón más adecuadoAl momento de escoger el vestuario, por lo general se siente la gran confusión de saber cuál es el calzado adecuado para destacar al máximo.

Lo más importante para tener éxito con esta tarea es que te sientas cómoda, elegante y combinada en todo momento.

En muchos casos, el tacón puede ser un aliado, ya que estiliza la silueta y da forma a las pantorrillas. Leer el resto de esta entrada »